AnchorBerhenti doomscrolling. Mulai berlabuh.
Anchor memblokir aplikasi dan situs yang mencuri waktumu — dengan akuntabilitas nyata, tanpa akun wajib, dan semuanya berjalan lokal di perangkatmu.
Gratis untuk mulai. Tanpa akun.
Doomscrolling bukan soal kemauan — ini masalah desain. Anchor mengembalikan hambatan nyata di tempat yang hilang.
Cara kerja
Tiga langkah menuju ponsel yang bekerja untukmu
Atur sekali. Anchor tetap menjaga garis, bahkan saat dirimu di masa depan tidak mau.
- 1
Buat Profil Pemblokiran
Pilih aplikasi, situs web, kata kunci, atau hanya bagian aplikasi yang bikin ketagihan, seperti Reels atau Shorts. Lalu tambahkan kondisi: jadwal, batas waktu atau jumlah buka, Wi-Fi, lokasi, atau target.
- 2
Pilih seberapa ketat
Hold membuatmu menunggu dan tetap fokus. Earn membuatmu memakai token atau mengetik tantangan. Seal tidak memberi jalan masuk. Kamu pilih per profil.
- 3
Biarkan Anchor menjaga garis
Guard Mode, satu toggle gratis, mempersulit pelonggaran aturanmu sendiri nanti: tidak bisa uninstall Anchor, tidak bisa edit cepat di momen lemah.
Ketegasan
Hold, Earn, atau Seal
Setiap profil punya tingkat hambatan sendiri, dari polisi tidur sampai pintu terkunci.
Jeda dan perhatian
Tulis alasanmu, lalu tunggu timer singkat sambil tetap di layar dan mengetuk pengecekan perhatian. Akses berlaku beberapa menit, lalu blokir kembali. Kamu bisa membatasi berapa kali boleh masuk, per hari atau per jam.
Hambatan, bukan tembok
Pilih per profil: pakai salah satu tokenmu untuk beberapa menit, atau ketik ulang teks acak setiap kali, tingkat mudah, sedang, atau sulit. Token dan tantangan terisi ulang per hari atau per jam, sesukamu. Saat habis, selesai sampai reset berikutnya.
Tanpa negosiasi
Tanpa tantangan, tanpa token, tanpa pengecualian. Blokir bertahan sampai berakhir. Kembali selalu bisa.
Semua mode gratis. Semua orang bisa memilih per hari atau per jam. Versi gratis memakai angka yang tetap untuk masing-masing; Premium memungkinkanmu menyetelnya ke dua arah, lebih ketat atau lebih longgar.
Fitur
Semua yang kamu perlukan, tanpa yang tidak
Dibangun di atas mekanisme nyata, bukan gimmick.
Profil Pemblokiran
Blokir aplikasi apa pun, situs web, dan kata kunci URL. Filter di perangkat menangani situs dewasa. Aplikasi baru yang diinstal bisa ditambahkan otomatis dengan Premium.
Blokir feed-nya saja
Blokir hanya bagian yang bikin ketagihan: Instagram Reels, Stories dan Explore, YouTube Shorts, TikTok For You, Facebook Reels dan Watch, Snapchat Spotlight, X For You, Status WhatsApp. Bagian lain aplikasi tetap bisa dipakai.
Kondisi yang bisa digabung
Jadwal, batas waktu per hari atau per jam, batas buka, target dulu, jaringan Wi-Fi, atau lokasi. Gabungkan: semuanya harus terpenuhi agar blokir dimulai.
Quick Blocking
Sesi detoks sekali ketuk: blokir semua kecuali aplikasi yang kamu izinkan, atau hanya daftar pilihanmu, dan bisukan notifikasi. Lock Me Out mengunci ponselmu ke Anchor sampai timer habis.
Timer Pomodoro
Siklus kerja dan istirahat bawaan, jadi tidak perlu aplikasi terpisah.
Cadangan lokal
Ekspor dan pulihkan pengaturanmu sebagai file yang kamu kendalikan. Tidak ada yang disinkronkan ke server.
Analitik Local-first
Waktu layar, aplikasi dan situs teratas, buka kunci, angkat ponsel, notifikasi, dan sesi terlamamu. Insight seperti aplikasi mana yang memulai scroll-mu, plus ringkasan mingguan. Dihitung di perangkatmu dan gratis.
Streak dan Kartu Bagikan
Streak untuk setiap profil, dan kartu rata-rata harian yang bisa dibagikan. Dibuat di perangkatmu.
Guard Mode
Kamu vs. dirimu yang dulu Gratis
Satu toggle yang melindungi pengaturanmu dari momen lemahmu sendiri.
Tentukan cakupannya
Lindungi semua profil atau hanya yang kamu pilih, pada hari-hari yang kamu tentukan.
Tutup jalan kabur
Mencegah uninstall Anchor (lewat Device Admin), dan bisa mengunci Setelan Android serta pengaturan Anchor sendiri.
Persulit mematikannya
Mematikannya perlu kata sandi tepercaya, mengetik ulang teks acak yang panjang, tahan dengan timer, kode QR atau tag NFC yang kamu pasangkan, timer yang kamu atur di awal, atau gabungannya.
Lebih ketat selalu gratis
Hanya perubahan yang melonggarkan blokir yang butuh tantangan. Membuat blokir lebih ketat tidak pernah.
Tidak ada pemulihan jika kamu tidak bisa melewati metodemu sendiri. Itu disengaja, dan Anchor memperingatkanmu sebelum kamu mengaktifkannya.
Kenapa Anchor
Tanpa akun. Tanpa paywall keras. Versi gratis yang benar-benar berguna.
Kamu bisa memakai Anchor sepenuhnya sebelum membuat akun atau membayar sepeser pun. Onboarding hanya menampilkan satu penawaran opsional, dan menutupnya langsung membawamu ke aplikasi gratis. Data sensitif yang bisa dilihat Anchor lewat izin — aplikasi yang kamu pakai, lokasimu, aktivitas browsing — tidak pernah keluar dari ponselmu, dan tidak ada sinkronisasi cloud. Anchor mendapatkan upgrade-nya; bukan memaksa.
Bukti
Metode yang didukung riset
Anchor memakai metode yang sudah diteliti. Studi-studi ini menguji metodenya, bukan Anchor.
Studi-studi ini menguji metodenya, bukan Anchor secara khusus, dan hasilnya berbeda untuk tiap orang. Ketuk sebuah studi untuk membaca makalahnya.
Jeda sebelum membuka
57% lebih sedikit membuka aplikasi setelah enam minggu
Dalam studi lapangan enam minggu dengan 280 orang, jeda singkat ditambah cara mudah untuk mundur mengurangi seberapa sering mereka membuka aplikasi pilihan mereka hingga 57%. Pada 36% percobaan, orang langsung menutup aplikasinya. Kemampuan untuk mundur adalah yang paling berpengaruh.
Baca studinyaGrüning, Riedel & Lorenz-Spreen (2023). Proceedings of the National Academy of Sciences.
Memutuskan di awal
Memasang batas di awal mengurangi pemakaian secara signifikan
Dalam eksperimen acak, memberi orang alat untuk membatasi screen time mereka ke depan mengurangi pemakaian secara signifikan. Para peneliti memperkirakan masalah kendali diri menyumbang sekitar 31% pemakaian media sosial.
Baca studinyaAllcott, Gentzkow & Song (2022). American Economic Review.
Rencana jika-maka
Dorongan sedang hingga besar untuk mencapai tujuan
Di 94 pengujian dengan lebih dari 8.000 orang, menentukan kapan dan di mana sejak awal ("jika pagi hari kerja, aplikasi sosial mati") membantu orang mencapai tujuannya (d = 0,65). Kondisi sebuah profil adalah rencana semacam itu, yang dijalankan untuk Anda.
Baca studinyaGollwitzer & Sheeran (2006). Advances in Experimental Social Psychology.
Hambatan dan lebih sedikit pemicu
Kebiasaan berubah saat konteksnya berubah
Riset kebiasaan menunjukkan kebiasaan lebih dipengaruhi konteks daripada niat. Membuat kebiasaan lebih sulit dilakukan dan menghilangkan pemicunya termasuk cara paling andal untuk mengubahnya. Pemblokiran menambah hambatan; mematikan notifikasi menghilangkan pemicunya.
Baca studinyaWood (2024). Current Directions in Psychological Science.
Waktu benar-benar offline
Fokus, suasana hati, dan kesejahteraan membaik dalam dua minggu
Dalam uji acak dengan 467 orang dewasa, memblokir internet seluler selama dua minggu meningkatkan fokus, kesehatan mental, dan kesejahteraan. 91% peserta membaik pada setidaknya satu di antaranya.
Baca studinyaCastelo et al. (2025). PNAS Nexus.
Istirahat terstruktur
Lebih fokus dibanding istirahat sesukanya
Mahasiswa yang istirahat dengan jadwal tetap melaporkan konsentrasi dan motivasi yang lebih tinggi serta lebih jarang terdistraksi dibanding yang menentukan istirahatnya sendiri. Studi-studi berikutnya lebih beragam soal rasa lelah.
Baca studinyaBiwer et al. (2023). British Journal of Educational Psychology.
Kebiasaan butuh waktu
Rata-rata 66 hari, antara 18 hingga 254 hari
Mengikuti 96 orang yang membangun kebiasaan harian, peneliti menemukan butuh rata-rata 66 hari hingga menjadi otomatis, dengan rentang yang lebar antarorang. Melewatkan satu hari tidak menggagalkan prosesnya, karena itu streak punya masa tenggang.
Baca studinyaLally et al. (2010). European Journal of Social Psychology.
Melihat angka Anda sendiri
Memantau progres membantu mencapai tujuan
Di 138 eksperimen dengan hampir 20.000 orang, membuat orang memantau progresnya membantu mereka mencapai tujuan (d = 0,40). Efeknya lebih besar saat progres dicatat atau dibagikan.
Baca studinyaHarkin et al. (2016). Psychological Bulletin.
Harga
Harga sederhana, tanpa trik
Pakai Anchor sepenuhnya sebelum membayar sepeser pun.
Gratis
- Semua mode dan fitur, termasuk Guard Mode
- Semua kondisi pemblokiran
- Hold, Earn, dan Seal
- Hingga 3 profil aktif
- 5 aplikasi dan 5 situs atau kata kunci per profil
- Semua insight analitik, streak, dan kartu bagikan
- Quick Blocking, Lock Me Out, dan Pomodoro
- Didukung iklan
Premium
Bulanan/Tahunan/Seumur hidup
- Semua di Gratis, tanpa iklan
- Profil aktif, aplikasi, dan situs tanpa batas
- Setel Hold dan Earn sesuai rutinitasmu, lebih ketat atau lebih longgar
- Rentang tanggal analitik kustom
- Pesan layar blokir kustom
- Blokir aplikasi baru otomatis
Pilih yang cocok — harga pastinya ditampilkan di aplikasi.
FAQ
Pertanyaan, dijawab jujur
Apakah saya perlu akun?
Tidak. Anchor bisa dipakai sepenuhnya tanpa membuat akun. Bahkan pembelian Premium lewat akun Google Play-mu, bukan akun khusus Anchor. Ingin cadangan pengaturanmu? Kamu bisa mengekspor dan mengimpornya secara lokal kapan saja — tidak ada yang disinkronkan ke server secara otomatis.
Apakah Anchor mengirim datamu ke mana pun?
Data penggunaan dan pemblokiranmu tidak pernah keluar dari perangkat. Semua yang bisa dilihat izin Anchor — aplikasi yang sedang kamu pakai, lokasimu, alamat browser, siapa yang mengirim notifikasi — diproses di perangkat. Memang ada beberapa hal kecil yang keluar, dan tidak ada yang mengidentifikasimu: nama situs yang kamu ketik saat menambah situs (untuk ikon dan saran otomatis), ID pembelian anonim ke RevenueCat, ID iklan dan diagnostik ke Google AdMob jika kamu di versi gratis, serta unduhan mingguan daftar blokir situs dewasa yang bersifat publik. Detail lengkap ada di Kebijakan Privasi kami.
Apa yang terjadi jika saya mencoba melewati blokir?
Tergantung ketegasan yang kamu pilih. Hold membuatmu menyebut alasan, menunggu timer, dan lolos pengecekan perhatian. Earn memberi jatah token per hari atau per jam lalu tantangan, atau tantangan setiap kali, sesuai mekanisme yang kamu pilih. Seal tidak menawarkan jalan lewat sama sekali. Kembali selalu bisa.
Tidak bisakah saya tinggal mematikan Anchor?
Tidak mudah, jika kamu mengaktifkan Guard Mode. Mode ini mencegah uninstall Anchor dan bisa mengunci Setelan Android, dan mematikannya perlu kata sandi, tantangan, atau timer yang kamu pilih. Seperti aplikasi pemblokir mana pun, tidak ada yang bisa menghentikan factory reset yang disengaja, jadi Anchor adalah alat bantu produktivitas, bukan jaminan keamanan.
Apakah Anchor gratis?
Ya. Versi gratis punya semua mode dan fitur, termasuk Guard Mode dan semua analitik, dengan hingga 3 profil aktif, 5 aplikasi dan 5 situs per profil, serta iklan. Premium menghapus batasan dan iklan, memungkinkanmu menyetel Hold dan Earn, dan menambah rentang analitik serta pesan blokir kustom, sebagai pembelian bulanan, tahunan, atau seumur hidup.
Kenapa Anchor memerlukan akses Aksesibilitas?
Itu satu-satunya cara Android membolehkan aplikasi melihat aplikasi mana yang terbuka dan membaca bilah alamat browser, sehingga Anchor bisa menampilkan layar blokir tepat waktu. Ini terjadi di perangkatmu dan tidak ada yang dikumpulkan atau dibagikan. Anchor menjelaskannya dan meminta persetujuanmu sebelum membawamu ke Setelan.
Platform apa yang didukung Anchor?
Android 10+ didukung penuh saat ini. Dukungan iOS 16+ direncanakan tetapi belum tersedia — kami akan memperbarui ini begitu rilis.
Bantu kami menguji Anchor
Anchor masih dalam masa pengujian. Gabung ke grup penguji awal untuk mencoba versi baru lebih dulu dan beri tahu kami apa yang perlu diperbaiki.
Siap menambatkan perhatianmu?
Anchor mendapatkan upgrade-nya; bukan memaksa. Coba gratis, sekarang juga.
Unduh Anchor